ダイエット仲間をつくろう!

さて。 ダイエットするなら、周りの人に「ダイエットしてます!」と宣言しておくのがいい、とダイエット関係の本や雑誌に書いてあるのをよく見かけます。 でも、これ。私はおすすめしません! 友達にダイエットしてるっていうと、何故か邪魔されることが多いんですよ。 これぐらいなら食べても大丈夫だよ!とか、別に全然…